KAKO NAVDUŠITI OTROKE NAD HRIBI?
Ste navdušen pohodnik in obožujete hribe? Vaše najmlajše pa je težko prepričati, da se vam pridružijo na pohodih? Podajamo vam nekaj praktičnih nasvetov, kako lahko tudi vaši mulčki postanejo pravi mali navdušenci nad hribi.
Samo omenite hojo, hribe in vaši otročički kar zbežijo stran? Čas je, da vaš izlet predstavite nekoliko drugače. Otroci imajo načeloma radi šport in športne aktivnosti, samo te morajo biti zabavne. Namesto pohoda v hribe imejte v glavi, da jih peljete na iskanje zaklada, iskanje škratov, po poti pravljice itd. Oblikujte zgodbo, kateri sledite, na cilju pa naj bo vedno tudi nagrada. Nagrada je lahko bodisi jabolčni zavitek v planinski koči ali malica, ki jo pripravite doma in skupaj pojeste na cilju (poglejte našo rubriko Malice za na pot). Včasih je lahko motivacija tudi zbiranje štempljev v planinsko knjižico. Veliko naših opisanih izletov je tematskih (Kovačkova pot na Kuglo v Kropi na kateri iščete škrate v gozdu, Krvavec in Pot pastirskih škratov npr.), zato lahko številne ideje kam na pohod, najdete prav na naši spletki.
Tempo naj bo njihovi starosti primeren, začnite z nižjimi hribčki, na izlet povabite tudi sorodnike ali prijatelje z otroki enake starosti, saj otroci v družbi vrstnikov rajši hodijo in se včasih ob vrstnikih tudi bolj potrudijo. Preden greste na pot, otrokom povejte kam greste, opišite pot in jasno določite kaj bo na cilju (motivacija so lahko razni prigrizki, otroška igrala na vrhu, potoček, kjer boste metali kamenčke itd). Otrokom bo še posebno zanimivo, če boste izlet načrtovali ne le za njih, temveč skupaj z njimi.
Vedno si vzemite dovolj časa za izlet, naj vas ne preganja dejstvo, da bi bili sami na vrhu že vsaj eno uro prej. Imejte v mislih, da ni važen cilj, temveč pot in nagrada za vas so verjetno trenutki z vašimi najljubšimi osebami na svetu, torej vašimi družinskimi člani.
Med potjo se igrajte razne igre, da se otroci zamotijo in ne razmišljajo o hoji. Na primer naštejte pet vrst dreves, ki jih vidiš v gozdu. Priporočljivo je, da se na poti večkrat ustavite in tudi med postankom se lahko igrate kakšno igro, primerno starosti vaših otrok. Nekaj predlogov si lahko ogledate na naši strani pod Igre v naravi.
Poleg prigrizkov, ki so tako nujni, kot izlet sam, imejte v torbi dovolj vode ter oblačila, da otroke ne bo zeblo. Ne škoduje tudi par dodatnih nogavičk. Pravi pohod se navadno konča z eno nogo v potočku, kajne? Suha oblačila so na izletih nadvse pomembna.
Ne smete pozabiti, da vaja dela mojstra in več izletov oz. osvojenih hribčkov, pomeni tudi večje navdušenje nad hojo. Tako, bo rasla njihova kondicija in tudi motivacija za hojo v hribe.
